Minyak Telon Konicare Bantu Atasi Kembung

Minyak Telon Konicare Bantu Atasi Kembung

Perut kembung adalah sebuah kondisi di mana gas menumpuk di dalam saluran pencernaan. Hal ini akan membuat perut terasa penuh dan sangat tidak nyaman. Perut kembung biasanya terjadi akibat mengonsumsi makanan atau minuman tertentu. Namun, tidak jarang perut kembung merupakan salah satu tanda atau gejala bahwa Anda sedang menderita suatu kondisi yang lebih serius. Dalam banyak kasus, perubahan diet dan gaya hidup dapat membantu mengatasi perut kembung dan membantu mengatur gas berlebih. Anda juga bisa menggunakan minyak telon Konicare, yang mana terbuat dari minyak kayu putih, minyak adas, dan minyak kelapa. 

Mengapa perut kembung terjadi?

Minyak telon Konicare efektif atasi perut kembung. Namun, sesungguhnya apa itu perut kembung dan mengapa kondisi ini dapat terjadi? Saat kita makan, minum, dan bahkan menelan air liur, tubuh kita juga menelan sedikit udara. Udara yang tertelan ini dapat menumpuk di usus. Gas yang ada di dalam sistem pencernaan umumnya terdiri dari nitrogen dan oksigen. Saat tubuh manusia mencerna makanan, gas, yang terdiri dari hydrogen, methane, dan karbondioksida, dilepaskan. Saat gas semakin menumpuk, tubuh perlu mengeluarkannya, baik lewat mulut lewat sendawa atau lewat saluran dubur. Perut kembung biasanya terjadi tanpa seseorang menyadari hal ia menderita kembung. Tidak ada bau, dan dengan jumlah yang sangat sedikit. Ketika perut kembung disertai dengan bau, biasanya hanya ada gas sulfur dalam jumlah kecil. Ketika makanan tidak dicerna dengan baik, makanan akan membusuk dan menciptakan sulfur. 

Perut kembung dapat disebabkan oleh proses tubuh yang normal, atau karena sebuah kondisi yang memengaruhi sistem pencernaan. Sumber eksogen adalah sumber yang berasal dari luar. Kita menelan udara saat makan, minum, dan menelan ludah, terutama ketika air liur berlebih diproduksi karena mual atau refluks asam. Sumber endogen berada di dalam usus. Gas dapat muncul akibat produk samping pencernaan suatu makanan tertentu, atau ketika makanan tidak benar-benar dicerna sepenuhnya. Ketika makanan tidak dicerna sepenuhnya oleh lambung atau usus halus, perut kembung dapat terjadi ketika sisa makanan mencapai usus besar. 

Makanan yang menyebabkan perut kembung biasanya adalah makanan yang tinggi kandungan polisakarida, terutama oligosakarida seperti inulin. Inulin masuk ke dalam serat diet yang disebut fruktan. Contoh makanan yang dapat memperparah perut kembung di antaranya adalah sayur-sayuran seperti brokoli dan kubis, sereal seperti gandum dan oat, kacang-kacangan dan polong-polongan, produk dairy atau olahan susu, roti, dan kacang mete. Misalnya, karbohidrat kompleks dalam kacang sulit untuk tubuh manusia cerna. Karbohidrat kompleks akan dicerna oleh mikroorganisme di usus yang dikenal dengan sebutan flora usus, yang memproduksi methane. Saat karbohidrat kompleks mencapai usus bawah, bakteri akan mengonsumsinya dan memproduksi gas. Sama halnya pada orang-orang yang memiliki intoleransi laktosa. Saat seseorang mengonsumsi makanan yang mengandung laktosa, seperti susu, dan kekurangan enzim untuk mengurainya, bakteri akan mengonsumsi laktosa. Pada beberapa orang, hal ini akan menyebabkan mereka memproduksi gas dalam jumlah yang sangat besar. 

Perut kembung biasanya bukanlah suatu kondisi yang serius, namun kondisi ini bisa sangat menganggu aktivitas. Dalam banyak kasus, perubahan gaya hidup dan makanan yang dikonsumsi sudah cukup untuk mengatasi perut kembung. Anda juga bisa menggunakan minyak telon Konicare yang efektif mengatasi perut kembung. Anda juga disarankan untuk sering berolahraga. Mengingat aktivitas akan meningkatkan fungsi sistem pencernaan, dan hal ini dapat membantu mengurangi gas dan perut kembung.

Erha Acne Care Lab Back Spray untuk Mengobati Jerawat Punggung

Erha Acne Care Lab Back Spray adalah salah satu pilihan obat untuk mengatasi jerawat punggung.

Obat ini didesain dengan bentuk spray, jadi mudah digunakan untuk area tubuh yang sulit dijangkau. Cukup semprotkan Acne Back Spray di area kulit yang berjerawat selain wajah.

Produk ini tidak hanya dapat digunakan di punggung, tetapi juga di area kulit lainnya seperti leher dan lengan.

Erha Acne Care Lab Back Spray terbukti efektif dalam mengatasi dan mencegah jerawat. 

Apa itu Erha Acne Care Lab Back Spray

Acne Back Spray dari ERHA diformulasikan untuk mengobati jerawat yang muncul pada tubuh, seperti di punggung, dada, leher, dan lengan.

Produk ini mengandung Asam Salisat, Zinc Gluconate dan Allantoin bekerja sebagai antibakteri dan membantu mengurangi sebum pada kulit berjerawat. Selain itu, ada pula kandungan Aloe Vera dan Witch hazel yang dapat memberikan efek lembut sekaligus membantu mengurangi inflamasi.

Erha Acne Back Spray ini terdapat dalam kemasan botol 100 mL dan bisa digunakan oleh pria dan wanita. Produk ini menjamin rubuh bebas jerawat, terasa lebih nyaman dan tampil lebih percaya diri.

Bahan utama Erha Acne Back Spray

Anticomedogenic

  • Salicylic acid bekerja sebagai komedolitik yang dapat mencegah penyumbatan pori-pori.

Antibakterial

  • Salicylic acid dan Triclosan adalah agen antiseptik yang efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri.

Aantiinflamasi

  • Salicylic acid, Allantoin, dan Aloe Vera berperan sebagai anti-inflamasi dan membantu proses penyembuhan luka.

Moisturizing agent

  • Zinc PCA dan Aloe Vera dapat membantu melembutkan kulit.

Oil Control

  • Zinc Gluconate membantu wajah bebas kilap dan mengecilkan pori-pori.

Manfaat Acne Back Spray

  • Membunuh bakteri penyebab jerawat
  • Mengontrol produksi sebum berlebih
  • Meredakan jerawat dan kemerahan secara signifikan sejak pekan ke-9
  • Membantu proses eksfoliasi kulit

Cara pakai Acne Back Spray

Semprotkan Erha Acne Back Spray pada bagian punggung atau area selain wajah yang berjerawat sebanyak 2 kali sehari setelah mandi, biarkan mengering.

Produk Erha Acne Care Lab Back Spray ini direkomendasikan untuk penggunaan sehari-hari secara rutin. 

Mengenal Apa itu Patologi Hematologi dan Penyakit yang Berkaitan

Patologi hematologi merupakan cabang bidang kedokteran yang mempelajari fisiologi, patologi, etiologi, diagnosis, pengobatan, prognosis, dan pencegahan kelainan yang berhubungan dengan darah. Darah memiliki peranan penting dalam kesehatan karena dapat membawa zat-zat penting seperti oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh, membantu melawan penyakit serta membantu mengontrol keseimbangan air dan keasaman tubuh.

Anatomi Darah

Darah terdiri dari beberapa bagian yaitu sel darah merah, sel darah putih, trombosit dan plasma. Sel darah merah berperan membawa oksigen dari paru-paru ke jaringan tubuh serta membawa karbon dioksida kembali ke paru-paru. Sel darah putih berperan untuk melawan infeksi sedangkan trombosit berperan untuk menghentikan atau mencegah pendarahan.

Apa Saja Yang Dilakukan Dokter Spesialis Patologi Hematologi?

Ada beberapa tes dan prosedur yang dilakukan oleh dokter spesialis hematologi yaitu:

  • Transfusi darah, prosedur penyaluran darah dari satu orang sehat ke orang lainnya yang biasanya berhubungan dengan kondisi medis kekurangan darah.
  • Jumlah trombosit, membantu mendiagnosis dan memantau gangguan darah.
  • Hitung sel darah lengkap, yang membantu mendiagnosis anemia, penyakit radang, kanker darah serta membantu untuk memantau kehilangan darah dan infeksi.
  • Tes enzim darah, digunakan untuk membantu mendiagnosis kondisi kardiovaskular yang termasuk serangan jantung.
  • Biopsi sumsum tulang, mendiagnosis dan memantau anemia, trombositopenia, yang berhubungan dengan jumlah trombosit yang rendah dan beberapa jenis kanker.

Penyakit Apa Saja Yang Dapat Ditangani

Dokter spesialis patologi hematologi menangani beberapa penyakit yang berhubungan dengan darah seperti:

  • Anemia, merupakan kondisi dimana seseorang kekurangan sel darah merah. Anemia biasanya disebabkan oleh kekurangan zat besi atau vitamin B12, pendarahan seperti pendarahan berat pada wanita yang sedang menstruasi. Dalam kondisi yang lebih parah juga disebabkan oleh kondisi dimana sumsum tulang tidak bisa menghasilkan jumlah sel darah merah yang cukup (anemia aplastik) serta autoimun, saat sistem kekebalan tubuh menghancurkan sel darah merahnya sendiri.
  • Leukemia merupakan salah satu jenis kanker darah yang disebabkan produksi sel darah putih berlebih pada tubuh. Ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang terkena leukimia seperti adanya keluarga yang pernah terkena leukimia, kelainan genetik seperti down syndrome, kelainan darah hingga paparan radiasi tingkat tinggi.
  • Hemofilia adalah kondisi yang menyebabkan terganggunya proses pembekuan darah. Ada tiga tipe hemofilia yaitu hemofilia tipe A atau klasik hemofilia yang terjadi karena tubuh kekurangan faktor pembeku darah VIII. Hemofilia tipe B terjadi karena tubuh kekurangan faktor pembeku darah IX yang terjadi karena faktor genetik. Terakhir hemofilia tipe C disebabkan karena tubuh kekurangan faktor pembeku darah XI.
  • Limfoma termasuk salah satu jenis kanker darah yang menumpuk di sistem kelenjar getah bening. Limfoma dapat dengan cepat menyebar ke berbagai organ yang paling sering menyebar ke hati, sumsum tulang atau paru.
  • Multiple myeloma, jenis kanker darah yang menyerang sel plasma. Sel plasma merupakan salah satu jenis sel darah putih yang ditemukan di sumsum tulang. Pada sumsum tulang, sel plasma memproduksi antibodi yang membantu tubuh melawan penyakit dan infeksi.

Darah merupakan bagian penting dari tubuh, jika terjadi sesuatu pada darah maka kesehatan tentu akan terganggu. Karena itu penting untuk mengetahui kondisi darah dengan melakukan serangkaian tes dan pemeriksaan, salah satunya dengan melakukan pemeriksaan darah lengkap.

Jika menemukan ada yang permasalahan pada hasil tes, jangan ragu untuk langsung mendatangi dokter spesialis patologi hematologi untuk mendapatkan perawatan yang tepat.

Kenali Kondisi Ketika Anda Membutuhkan Neurobion Forte

Neurobion Forte adalah suplemen vitamin neurotropik yang mengandung vitamin B kompleks dosis tinggi, termasuk vitamin B1 (thiamine), vitamin B6 (pyridoxine), dan vitamin B12 (cyanocobalamin). 

Vitamin ini sangatlah penting untuk metabolisme tubuh, terutama di sistem saraf perifer dan pusat.

Sejatinya, tubuh Anda akan membutuhkan Neurobion pink ini ketika mengalami sejumlah penyakit saraf. 

Hal ini karena, semua vitamin neurotropik B memiliki fungsi khusus dalam kesehatan sistem saraf. 

Berikut ini penjelasan mengenai kapan Anda membutuhkan Neurobion Forte: 

Ketika Saraf Bermasalah 

Saat Anda mengalami permasalahan pada saraf, maka akan menyebabkan berbagai kondisi yang tidak baik untuk tubuh. 

Untuk itulah, mengonsumsi suplemen dengan kandungan vitamin B kompleks yang tinggi seperti Neurobion Forte dapat menjadi solusinya.

Inilah beberapa manfaat vitamin B untuk tubuh: 

  • Semua vitamin B kompleks memiliki fungsi khusus dan penting membantu sistem saraf berfungsi dengan baik.  
  • Vitamin B1 dapat memberikan energi pada sel saraf.
  • vitamin B6 mempercepat reaksi kimia yang penting dalam tubuh manusia dan membantu saraf untuk tranmisi impuls.
  • Vitamin B12 merupakan kunci pembentukan bagian fungsional dari serat saraf. 

Pengobatan vitamin neurotropik B terbukti bermanfaat bagi pasien yang menderita gejala neuropati perifer. Pasalnya, jika tidak diobati, kekurangan vitamin B dapat mempengaruhi kesehatan saraf dan gangguan saraf dan bahkan menyebabkan penyakit yang disebut neuropati perifer. 

Berisiko Kekurangan Vitamin B 

Selanjutnya, Anda yang mengetahui bahwa berisiko kekurangan vitamin B, juga sudah seharusnya mulai membeli suplemen ini di apotik atau toko online.

Adapun beberapa orang yang berisiko tersebut diantaranya adalah lansia, vegetarian, penderita diabetes dan pra-diabetes. 

Mereka kemungkinan tidak mengonsumsi cukup vitamin B untuk memenuhi kebutuhan mereka, tidak menyerapnya dengan maksimal, atau menggunakan atau mengeluarkan lebih banyak vitamin B daripada rata-rata. 

Dalam kasus ini, Pengobatan vitamin neurotropik B juga bisa bermanfaat.

Saat Menderita Penyakit Tertentu

Ketika Anda menderita gangguan kesehatan tertentu, maka mengakibatkan kekurangan vitamin neurotropik. Nah, di sinilah Anda perlu mengonsultasikan dengan dokter adanya kemungkinan mengonsumsi Neurobion Forte.

Berikut ini beberapa gangguan kesehatan yang dimaksud: 

  • Kerusakan yang terkait dengan keadaan penyakit tertentu, misalnya penyakit ginjal, anemia pernisiosa, gastritis atrofi, iritasi lapisan lambung (disebabkan oleh iritasi mukosa lambung). 
  • Malabsorpsi yang disebabkan oleh beberapa operasi atau penyakit yang mempengaruhi saluran pencernaan, seperti bedah pirau lambung, atau oleh kondisi yang mempengaruhi usus kecil (kolitis, penyakit radang usus, penyakit Crohn). 
  • Malnutrisi karena kebiasaan gizi khusus, misalnya vegan atau vegetarian, yang tidak makan cukup telur atau produk susu untuk memenuhi kebutuhan vitamin B. 
  • Meningkatnya kebutuhan akan vitamin B, contohnya wanita hamil dan ibu menyusui.
  • Usia, risiko kekurangan vitamin B juga meningkat seiring bertambahnya usia (orang dewasa di atas 55 tahun).
  • Ketika beberapa saraf terpisah di area tubuh yang berbeda rusak, baik secara bersamaan atau berurutan, disebut “Mononeuropati Multipleks”. 

Menunjukan Tanda Kekurangan Vitamin Neurotropik B 

Mungkin sulit untuk mengenali kekurangan vitamin B karena gejala awal kekurangan muncul secara bertahap, jadi Anda tidak akan menyadarinya. 

Biasanya, kekurangan vitamin B dapat menunjukan tanda awal seperti kelelahan dan kelemahan. Kemudian muncul kebas atau kesemutan pada anggota tubuh dengan tempo yang lebih sering.

Gejala ini akan diikuti oleh anemia dan sistem kekebalan tubuh yang terganggu juga dapat terjadi. Jika gejala-gejala ini terjadi selama berminggu-minggu, segera konsultasikan dengan dokter dan hindari penyebab lainnya.

Neurobion Forte adalah suplemen vitamin neurotropik yang mengandung vitamin B kompleks dosis tinggi, termasuk vitamin B1 (thiamine), vitamin B6 (pyridoxine), dan vitamin B12 (cyanocobalamin). 

Vitamin ini sangatlah penting untuk metabolisme tubuh, terutama di sistem saraf perifer dan pusat.

Sejatinya, tubuh Anda akan membutuhkan Neurobion pink ini ketika mengalami sejumlah penyakit saraf. 

Hal ini karena, semua vitamin neurotropik B memiliki fungsi khusus dalam kesehatan sistem saraf. 

Berikut ini penjelasan mengenai kapan Anda membutuhkan Neurobion Forte: 

Ketika Saraf Bermasalah 

Saat Anda mengalami permasalahan pada saraf, maka akan menyebabkan berbagai kondisi yang tidak baik untuk tubuh. 

Untuk itulah, mengonsumsi suplemen dengan kandungan vitamin B kompleks yang tinggi seperti Neurobion Forte dapat menjadi solusinya.

Inilah beberapa manfaat vitamin B untuk tubuh: 

  • Semua vitamin B kompleks memiliki fungsi khusus dan penting membantu sistem saraf berfungsi dengan baik.  
  • Vitamin B1 dapat memberikan energi pada sel saraf.
  • vitamin B6 mempercepat reaksi kimia yang penting dalam tubuh manusia dan membantu saraf untuk tranmisi impuls.
  • Vitamin B12 merupakan kunci pembentukan bagian fungsional dari serat saraf. 

Pengobatan vitamin neurotropik B terbukti bermanfaat bagi pasien yang menderita gejala neuropati perifer. Pasalnya, jika tidak diobati, kekurangan vitamin B dapat mempengaruhi kesehatan saraf dan gangguan saraf dan bahkan menyebabkan penyakit yang disebut neuropati perifer. 

Berisiko Kekurangan Vitamin B 

Selanjutnya, Anda yang mengetahui bahwa berisiko kekurangan vitamin B, juga sudah seharusnya mulai membeli suplemen ini di apotik atau toko online.

Adapun beberapa orang yang berisiko tersebut diantaranya adalah lansia, vegetarian, penderita diabetes dan pra-diabetes. 

Mereka kemungkinan tidak mengonsumsi cukup vitamin B untuk memenuhi kebutuhan mereka, tidak menyerapnya dengan maksimal, atau menggunakan atau mengeluarkan lebih banyak vitamin B daripada rata-rata. 

Dalam kasus ini, Pengobatan vitamin neurotropik B juga bisa bermanfaat.

Saat Menderita Penyakit Tertentu

Ketika Anda menderita gangguan kesehatan tertentu, maka mengakibatkan kekurangan vitamin neurotropik. Nah, di sinilah Anda perlu mengonsultasikan dengan dokter adanya kemungkinan mengonsumsi Neurobion Forte.

Berikut ini beberapa gangguan kesehatan yang dimaksud: 

  • Kerusakan yang terkait dengan keadaan penyakit tertentu, misalnya penyakit ginjal, anemia pernisiosa, gastritis atrofi, iritasi lapisan lambung (disebabkan oleh iritasi mukosa lambung). 
  • Malabsorpsi yang disebabkan oleh beberapa operasi atau penyakit yang mempengaruhi saluran pencernaan, seperti bedah pirau lambung, atau oleh kondisi yang mempengaruhi usus kecil (kolitis, penyakit radang usus, penyakit Crohn). 
  • Malnutrisi karena kebiasaan gizi khusus, misalnya vegan atau vegetarian, yang tidak makan cukup telur atau produk susu untuk memenuhi kebutuhan vitamin B. 
  • Meningkatnya kebutuhan akan vitamin B, contohnya wanita hamil dan ibu menyusui.
  • Usia, risiko kekurangan vitamin B juga meningkat seiring bertambahnya usia (orang dewasa di atas 55 tahun).
  • Ketika beberapa saraf terpisah di area tubuh yang berbeda rusak, baik secara bersamaan atau berurutan, disebut “Mononeuropati Multipleks”. 

Menunjukan Tanda Kekurangan Vitamin Neurotropik B 

Mungkin sulit untuk mengenali kekurangan vitamin B karena gejala awal kekurangan muncul secara bertahap, jadi Anda tidak akan menyadarinya. 

Biasanya, kekurangan vitamin B dapat menunjukan tanda awal seperti kelelahan dan kelemahan. Kemudian muncul kebas atau kesemutan pada anggota tubuh dengan tempo yang lebih sering.

Gejala ini akan diikuti oleh anemia dan sistem kekebalan tubuh yang terganggu juga dapat terjadi. Jika gejala-gejala ini terjadi selama berminggu-minggu, segera konsultasikan dengan dokter dan hindari penyebab lainnya.

Coparcetin, Obat Untuk Meredakan Gejala Flu

Coparcetin, Obat Untuk Meredakan Gejala Flu

Setiap orang bisa mengalami berbagai risiko pada tubuh. Salah satu risiko yang sering timbul adalah flu. Flu dapat menimbulkan berbagai gejala, termasuk sakit kepala. Flu juga dapat menimbulkan kondisi yang lebih serius seperti myocarditis atau peradangan pada jantung. Jika Anda ingin mengatasi flu, Anda bisa menggunakan obat seperti Coparcetin.

Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Membeli Produk Kesehatan

Sebelum Anda membeli produk kesehatan seperti Coparcetin, Anda sebaiknya perhatikan beberapa hal sebagai berikut:

  • Harga

Salah satu hal yang sebaiknya Anda perhatikan adalah harga yang ditawarkan kepada konsumen. Jika harga yang ditawarkan terjangkau, Anda bisa memperoleh produknya dengan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Jika harganya kurang terjangkau, Anda bisa mencari alternatifnya.

Jika produk tersebut tersedia dengan harga promo, Anda sebaiknya cari tahu apakah promonya masih berlaku atau tidak.

  • Kualitas produk

Hal lain yang sebaiknya Anda perhatikan adalah kualitas produk. Kualitas produk dapat menentukan kepuasan konsumen. Jika kualitas yang ditawarkan bagus, sebagian orang mungkin akan membeli produk yang sama di lain waktu.

  • Pembelian

Anda sebaiknya jangan asal membeli produk kesehatan, karena barang-barang tersebut mungkin tidak dapat memberikan jaminan kepada konsumen. Oleh karena itu, Jika Anda ingin membeli produk kesehatan di tempat, Anda sebaiknya beli di tempat yang resmi seperti supermarket. Jika Anda ingin membeli produk kesehatan secara online, Anda sebaiknya cari toko online ternama atau toko yang memiliki ulasan yang bagus.

  • Izin edar

Hal lain yang penting untuk diperhatikan adalah izin edar produk kesehatan. Jika produk kesehatan, khususnya obat, ingin dijual di Indonesia, produk-produk tersebut perlu diuji terlebih dahulu oleh pihak terkait seperti BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan), untuk mengetahui apakah aman untuk digunakan atau tidak.

  • Diskusi dan rekomendasi

Jika Anda tidak yakin apakah Anda sebaiknya membeli produk kesehatan yang Anda butuhkan atau tidak, Anda bisa bertanya kepada orang-orang yang Anda kenal dan sering melakukan hal tersebut. Jika Anda sudah mengetahui pendapat mereka dan mayoritas setuju dengan keputusan tersebut, Anda bisa membelinya.

  • Ketentuan

Tidak semua produk kesehatan memiliki aturan pakai yang sama. Oleh karena itu, pengguna perlu baca aturan pakai yang tertera pada kemasan sebelum menggunakannya. Efek samping bisa timbul jika Anda tidak menggunakan produknya sesuai dengan kemasan.

Tentang Coparcetin

Jika Anda ingin memperoleh Coparcetin, Anda bisa membelinya di toko atau secara online. Obat tersebut dijual dengan harga sekitar Rp 10.000,00.

Coparcetin tidak perlu diperoleh melalui resep dokter, namun obat tersebut perlu digunakan dengan hati-hati.

Coparcetin perlu dikonsumsi berdasarkan keterangan sebagai berikut:

  • Anak-anak

Jika anak berusia di antara 6 sampai 12 tahun, maka dosisnya 0,5 kaplet sebanyak 3 kali sehari. Jika anak berusia lebih dari 12 tahun, maka dosisnya 1 kaplet sebanyak 3 kali sehari.

  • Dewasa

Orang-orang dewasa perlu mengkonsumsi obat tersebut dengan dosis 1 kaplet sebanyak 3 kali sehari.

Anda bisa mengkonsumsi obat tersebut baik sebelum maupun setelah makan. Anda juga perlu menyimpan obat tersebut di tempat yang kering dan sejuk, dan jangan terpapar langsung oleh sinar matahari.

Jika kondisi Anda memburuk, Anda sebaiknya temui dokter. Dokter akan memberikan pengobatan yang lebih baik untuk mengatasi kondisi yang Anda alami.

Kesimpulan

Jika Anda mengalami flu, Anda bisa menggunakan Coparcetin. Anda dianjurkan untuk memperhatikan hal-hal yang disebutkan di atas sebelum membeli produk kesehatan supaya Anda bisa belanja dengan aman. Jika kondisi memburuk, Anda bisa bertemu dengan dokter.

Informasi Seputar RS Elisabeth Bekasi Plus Harga Kamar

RS Elisabeth Bekasi hadir menjadi salah satu fasilitas kesehatan yang menjawab kebutuhan akan hidup sehat. 

Buat Anda yang ada di Bekasi dan sekitarnya, kalau mau berobat atau sekadar konsultasi kesehatan, bisa datang ke rumah sakit yang ada di Jalan Raya Narogong No.202, Kemang Pratama, Bojong Rawalumbu ini. 

Artikel ini akan membahas mengenai profil plus tarif kamar di RS Elisabeth Bekasi. Yuk, simak informasinya!

Profil Singkat RS Elisabeth Bekasi

RS Elisabeth berdiri tahun 2004 dengan latar belakang kota Bekasi yang cukup padat dan sangat rawan kecelakaan. Rumah sakit ini dibentuk oleh Perhimpunan Pelayanan Kesehatan Elisabeth berupa Praktek Bersama Dokter Spesialis (PBDS) St. Elisabeth yang ditangani oleh para dokter spesialis.

Selain itu, pada waktu itu faskes ini memiliki pelayanan IGD serta pelayanan penunjang seperti Apotek, Laboratorium, Radiologi dan One Day Care.

Seiring berjalannya waktu, berbagai fasilitas dan alat-alat penunjang terus ditambah dan dilengkapi. Adanya tuntutan untuk memberikan pelayanan yang lebih luas lagi dari masyarakat, membuat PBDS St. Elisabeth berusaha untuk meningkatkan pelayanannya dalam bentuk Rumah Sakit. 

Akhirnya berdirilah Rumah Sakit St. Elisabeth Bekasi yang ditandai dengan dikeluarkannya izin mendirikan Rumah Sakit dari Walikota Bekasi pada tanggal 30 Januari 2006. 

Informasi Harga Kamar dan Fasilitas yang Tersedia 

Sebagai salah satu rumah sakit andalan di Bekasi, RS Elisabeth memiliki fasilitas rawat inap yang lengkap dengan harga yang cukup terjangkau di kelasnya.

Berikut ini tarif rawat inap dan fasilitas yang tersedia di RS Elisabeth Bekasi:

VVIP Utama

Ruang VVIP utama merupakan kelas tertinggi dengan fasilitas paling lengkap di RS Elisabeth Bekasi. 

Kamar ini diperuntukkan bagi 1 pasien sehingga lebih nyaman dan privasi pasien pun terjaga. Dengan tarif Rp 1.925.000 per hari, Anda akan memperoleh fasilitas sebagai berikut:

  • 1 Tempat Tidur Elektrik
  • Kamar Mandi
  • Sofa bed untuk penunggu
  • Meja Rias
  • Meja Makan
  • TV
  • AC
  • Dispenser
  • Lemari Pakaian
  • Kulkas
  • 1 Set Meja Tamu
  • 1x makan pagi untuk seorang penunggu
  • Welcome Tea 
  • Paket Mandi
  • Morning Tea

VVIP

Kelas VVIP RS Elisabeth Bekasi juga punya ruangan yang nyaman bagi 1 orang pasien. Tarif kamar VVIP yaitu Rp 1.525.000 per hari dan pasien akan dapat fasilitas berikut ini: 

  • 1 Tempat Tidur Elektrik
  • Kamar Mandi
  • Sofa bed untuk penunggu
  • Meja Rias
  • Meja Makan
  • TV
  • AC
  • Dispenser
  • Lemari Pakaian
  • Kulkas
  • 1 Set Meja Tamu
  • 1x makan pagi untuk seorang penunggu
  • Welcome Tea
  • Paket Mandi
  • Morning Tea

VIP

Selanjutnya tipe kamar VIP yang memiliki tarif Rp 1.200.000 per hari. Pasien dan penjaga pasien akan mendapat kenyamanan dengan fasilitas rumah sakit sebagai berikut:  

  • 1 Tempat Tidur Elektrik
  • Kamar Mandi
  • Sofa bed untuk penunggu
  • Meja Rias
  • Meja Makan
  • TV
  • AC
  • Dispenser
  • Lemari Pakaian
  • Kulkas
  • 1 Set Meja Tamu
  • 1x makan pagi untuk seorang penunggu
  • Bingkisan Selamat Datang/Paket Mandi

Kelas I A

Jika tipe kamar VVIP dan VIP ekslusif untuk 1 orang pasien, kelas I A berkapasitas 2 pasien. Mematok tarif Rp 715.000 per hari, pasien akan mendapat fasilitas sebagai berikut: 

  • 2 Tempat Tidur Elektrik
  • Kamar Mandi
  • TV
  • AC
  • Nakas
  • Kulkas
  • 2 Kursi Penunggu
  • Meja Makan masing-masing Bed

Kelas I (R.Anna)

Ruang Anna merupakan kamar rawat inap dengan kapasitas 4 orang pasien. Tipe ini memiliki tarif Rp 715.000 per hari dengan fasilitas sebagai berikut:

  • 4 Tempat Tidur Elektrik
  • Kamar Mandi
  • TV
  • AC
  • Nakas
  • 1 Kursi Penunggu
  • Meja Makan masing-masing Bed

Kelas I B

Kelas 1 B berkapasitas 3 pasien dengan tarif Rp 690.000 per hari. Di kamar ini, Anda akan mendapat sejumlah fasilitas seperti: 

  • 3 Tempat Tidur Elektrik
  • Kamar Mandi
  • TV
  • AC
  • Nakas
  • 1 Kursi Penunggu
  • Meja Makan masing-masing Bed

Kelas II

Kelas II RS Elisabeth Bekasi bertarif Rp 385.000 per hari. Ruangan ini memiliki kapasitas 5 pasien dengan fasilitas :

  • 5 Tempat Tidur
  • 4 Tempat Tidur (untuk pasien anak)
  • Kamar Mandi
  • Meja Makan
  • Nakas
  • TV
  • AC
  • 1 Kursi Penunggu

Kelas III – 3

Kelas III-3 berkapasitas 4-6 pasien dengan tarif Rp 190.000 per hari. Adapun fasilitas yang tersedia diantaranya: 

  • 4-6 Tempat Tidur
  • Kamar Mandi
  • Nakas
  • AC
  • 1 Kursi Penunggu

Kelas III – 2

Tipe kamar ini merupakan kelas terendah dengan tarif Rp 180.000 per hari. Kamar kapasitas 4-6 pasien memiliki fasilitas antara lain:

  • 4-6 Tempat Tidur
  • Kamar Mandi
  • Nakas
  • AC
  • 1 Kursi Penunggu

Isolasi

Selain kamar rawat inap biasa, di Rumah Sakit Elisabeth juga tersedia kamar isolasi dengan tarif Rp 725.000 per hari. Fasilitasnya pun lengkap dan nyaman, antara lain: 

  • Tempat Tidur Elektrik
  • Kamar Mandi
  • TV
  • AC
  • Nakas
  • Kulkas
  • Kursi Penunggu
  • Meja Makan

Itulah daftar harga kamar berikut fasilitasnya. Sama seperti rumah sakit lainnya, beda kamar beda pula harga dan fasilitasnya. Anda bisa menyesuaikannya sesuai dengan kebutuhan dan anggaran masing-masing. 

Jika ingin mengetahui informasi lebih lanjut mengenai RS Elisabeth Bekasi, Anda bisa mengunjungi situs resminya di http://www.elisabethbekasi.com/ atau melalui situs penyedia layanan booking online rumah sakit seperti SehatQ. 

Fakta-Fakta “Progesteron”, Hormon Pada Wanita yang Sering Dibicarakan

Fakta-Fakta “Progesteron”, Hormon Pada Wanita yang Sering Dibicarakan

Progesteron merupakan salah satu hormon yang erat kaitannya dengan wanita. Hormon pada wanita ini membantu proses menstruasi dan melancarkan kehamilan. Selain itu, hormon pada wanita ini mempengaruhi bertambahnya ukuran payudara. 

Hormon progesteron sangat membantu mengatur siklus menstruasi, tetapi, lebih dari itu, pekerjaan utama hormon ini adalah untuk membantu uterus menyiapkan diri untuk kehamilan. Nah, progesteron membantu menebalkan dinding dan mempersiapkan terjadinya pembuahan sel telur.  Bila tidak terjadi, maka menstruasi pun terjadi. 

Apa yang Terjadi Bila Kekurangan Hormon Progesteron? 

Kekurangan hormon progesteron bisa mengakibatkan gejala-gejala berikut ini:

  • Naiknya berat badan
  • Berkurangnya gairah seks 
  • Haid tidak teratur

Anda bisa melakukan prosedur tes progesteron untuk mengetahui kadarnya. Tes ini sangat berguna untuk mengetahui kesiapan seorang wanita menuju masa kehamilan. Selain itu, kehamilan beresiko juga bisa dilihat dari hasil test hormon progesteron. Pria, anak anak dan wanita yang telah menopause memiliki kadar progesteron lebih rendah daripada wanita dalam masa pertumbuhan. Kadar progesteron yang normal bisa dilihat dari tingkatan umur dan juga gender.

Apa yang harus dilakukan bila kadar progesteron saya rendah?

Gejala-gejala serius mungkin tidak akan terasa saat kadar progesteron rendah. Treatment khusus pun juga tidak dirasa perlu. Namun, ketika anda merencanakan kehamilan, maka diperlukan tindakan terapi hormonal. Tindakan ini diperlukan untuk menambah level progesteron supaya dinding rahim semakin menebal dan memudahkan proses kehamilan. 

Selain itu, terapi hormonal ini juga sangat berguna untuk melancarkan haid dan menormalkan sirkulasi darah. Khusus bagi anda yang ingin mengundur masa menopause, tindakan terapi hormonal dilakukan dengan cara mengombinasikan kandungan progesteron dan estrogen. Di kondisi ini, tim medis harus berhati-hati. Sebabnya, bila tidak seimbang, resiko terjadinya kanker akan semakin tinggi. 

Selain treatment hormonal, penambahan kadar progesteron juga bisa dilakukan dengan cara mengonsumsi suplemen. Berikut ini adalah contoh suplemen yang digunakan untuk melancarkan sirkulasi hormon:

  • Krim dan gel
  • Suppositoria 400 MG untuk menambah hormon progesteron
  • Pengobatan oral

Terapi hormonal semacam ini bisa mengurangi rasa sakit dari hot flashes (kegerahan yang biasanya dialami wanita menopause), keringat dingin, serta vagina kering.  Bahkan, bagi beberapa wanita, terapi hormonal sangat mampu memperbaiki mood, serta membuat anda mudah tidur. 

Sayangnya, meski punya banyak manfaat, terapi hormonal bisa menimbulkan gejala efek samping semacam:

  • Serangan jantung
  • Kanker payudara
  • Pendarahan

Untuk itulah, bila anda memiliki riwayat penyakit-penyakit berikut ini, maka tindakan terapi hormonal sebenarnya tidak disarankan, bahkan dilarang:

  • Kanker payudara
  • Stroke
  • Liver
  • Kanker

Apakah Ada Cara Alami Untuk Menambah Kandungan Hormon Progesteron?

Ada. Tingkatkan kandungan vitamin B dan C dalam tubuh anda dengan memilih jenis makanan tertentu. Anda juga bisa mengonsumsi makanan dengan kandungan zinc. Selain itu, anda sebaiknya tidak boleh stress. Saat stress, tubuh akan merilis kortisol dan menurunkan level progesteron dalam tubuh. 

Peran Hormon Progesteron Bagi Kehamilan

Progesteron sangat dibutuhkan untuk perencanaan kehamilan. Hormon pada wanita ini mempengaruhi lancar tidaknya pembuahan. Nah, ketika ovaries meluruhkan telur, maka seharusnya kadar progesteron naik. 

Menjelang masa kehamilan, seorang wanita tetap membutuhkan progesteron sampai bayi lahir. Meski naiknya kadar progesteron membuat seorang wanita hamil mengalami nyeri payudara, namun kondisi ini memang dibutuhkan supaya uterus tidak robek dan bisa menjaga bayi. 

Kurangnya hormon progesteron juga bisa mengakibatkan kehamilan etopik. Kehamilan etopik sendiri adalah hamil di luar kandungan atau rahim. Pada kondisi seperti ini, terjadi pendarahan pada area luar rahim. 

Itu tadi beberapa fakta mengenai hormon progesteron. Untuk mengetahui ada berapa jenis hormon pada wanita lainnya, anda bisa mengunjungi artikel terkait.

Ini 4 Rumah Sakit Terbaik di Buleleng Bali Buat Melahirkan

Menjalani kehamilan dan persiapan melahirkan saat pandemi virus corona (COVID-19) seringkali membuat cemas. Anda dan juga calon bayi harus mempersiapkan segala sesuatunya lebih matang daripada biasanya, termasuk dalam hal memilih rumah sakit. 

Untuk warga Buleleng yang sedang hamil dan sedang mencari rumah sakit Bali buat tempat melahirkan, tak perlu khawatir. 

Berikut ini beberapa pilihan rumah sakit Bali terbaik yang bisa dijadikan tempat bersalin. 

1. RSU Parama Sidhi 

Daftar rumah sakit Bali untuk bersalin yang pertama adalah RSU Parama Sidhi. Rumah sakit umum yang berada di Kota Buleleng ini memiliki ruang penunjang untuk bersalin maupun pemeriksaan kehamilan yang lengkap.

Diresmikan pada 20 Agustus 2005 ini memiliki luas lahan 7735 m2 dengan luas bangunan sebesar 8.415 m2 di mana bangunan merupakan bangunan bertingkat tiga.

Soal pelayanannya, RSU Parama Sidhi dilengkapi fasilitas penunjang medis yang baik dan canggih dengan dokter dan paramedis yang berkualitas. Jumlah karyawan saat ini, tenaga medis sejumlah 41 orang, 28 dokter spesialis dan 13 dokter umum. 45 paramedis (perawat dan bidan)serta tenaga-tenaga non medis.

RSU. Parama Sidhi memiliki 70 kamar dimana terdapat ruang rawat inap, ruang isolasi, ICU, VK,UGD, dll. Total tempat tidur 120 tempat tidur. 

2. RSU Karya Dharma Husada BROS Singaraja 

Rumah sakit Bali satu ini juga memiliki fasilitas untuk persalinan yang tak kalah memadai. Rumah Sakit Umum Karya Dharma Husada adalah Rumah Sakit swasta dibawah naungan PT Karya Dharma Husada.

Mengembang visi menjadi rumah sakit pilihan yang bermutu, terjangkau oleh seluruh lapisan masyarakat Buleleng khususnya, dan Bali pada umumnya.

Sementara itu, fasilitas yang dimiliki antara lain:

  • IGD 24 jam
  • Layanan ambulans
  • Cuci Darah 
  • Radiologi
  • Ruang Bersalin yang nyaman
  • Laboratorium 
  • Apotek 
  • Poliklinik

3. RS Shanti Graha 

Jika Anda berdomisili di kawasan Seririt, Kota Buleleng, maka RS Shanti Graha merupakan pilihan yang tepat sebagai tempat bersalin. Lokasinya yang strategis dan dekat dengan Kota Seririt, menjadikan RSU Shanti Graha sebagai rumah sakit pilihan bagi masyarakat di wilayah Kecamatan Banjar, Kecamatan Gerokgak, Kecamatan Busungbiu bahkan Kecamatan Pupuan Kabupaten Tabanan.

Mengingat pengelolaan rumah sakit secara profesional yang efektif, efisien dan produktif, maka tak heran, kalau Rumah sakit Bali dijadikan pilihan utama untuk berobat, termasuk melahirkan.

RSU Shanti Graha beroperasional sejak tanggal 05 Mei 2009, dengan didukung oleh dokter-dokter yang kompeten di masing-masing bidangnya, staf yang terlatih dan peralatan medis yang memadai kami siap memberikan pelayanan yang terbaik. 

Seiring perkembangan teknologi kesehatan dan teknologi informasi yang terus berkembang, RSU Shanti Graha selalu memberikan mutu pelayanan yang optimal kepada pelanggan.

Lalu, apa saja fasilitas yang ada di RS ini? Berikut ini diantaranya:

  • Ambulans 
  • IGD 24 jam 
  • Radiologi 
  • Ruang Bersalin 
  • Laboratorium 
  • Apotek 
  • Poliklinik

4. RSU Kertha Usadha 

Buat warga Bali Utara, maka bisa bisa datang ke RSU Kertha Usadha untuk melakukan pengobatan, pemeriksaan kehamilan, maupun untuk tempat bersalin. 

Rumah sakit Bali ini memiliki visi menjadi Rumah Sakit pilihan dengan pelayanan bermutu dan mengutamakan keselamatan pasien di wilayah Bali Utara. Ternyata, capaian dalam meraih visi tersebut mulai tercapai.

Dengan dukungan tenaga medis, dokter spesialis, maupun manajemennya yang profesional, banyak orang mempercayakan penyembuhannya di RSU Kertha Usadha.

Adapun fasilitas medis yang tersedia diantaranya: 

  • Cuci Darah  
  • IGD 24 jam 
  • ICU 
  • NICU 
  • ICCU 
  • Radiologi 
  • Ruang Bersalin 
  • Medical Check Up (MCU)

Nah itulah 4 rumah sakit Bali di daerah Buleleng yang bisa dijadikan tempat untuk bersalin. Jangan lupa untuk memastikan ketersediaan ruang bersalin dan dokter spesialis kandungan dengan menghubungi rumah sakit yang dituju, ya! Semoga bermanfaat! 

Cara Mengatasi Eksim Selain dengan Decoderm Krim

Eksim atau dikenal dengan nama dermatitis merupakan salah satu jenis penyakit kulit yang bisa menyebabkan rasa gatal dan kulit kemerahan. Eksim seringnya dialami oleh anak-anak, namun tak menutup kemungkinan juga dialami orang dewasa. Salah satu krim untuk mengobati eksim ini adalah Decoderm. Ada juga berbagai obat lain yang mungkin diresepkan dokter.

Eksim tidak sama dengan penyakit kulit lainnya karena sifatnya kronis. Umumnya, penderita dermatitis atopik ini juga punya riwayat asma dan rhinitis alergi. 

Penyebab Eksim Atopik

Eksim atopik ini belum diketahui secara pasti apa penyebabnya. Para ahli meyakini bahwa hal ini disebabkan karena kombinasi penyakit genetik dan didukung berbagai faktor lain.

Menurut mereka, orang yang mempunyai dermatitis atopik sudah mengalami mutasi gen, sehingga kulit jadi kering dan rentan terinfeksi.

Munculnya eksim atopik ini mirip seperti reaksi alergi. Dibutuhkan suatu pemicu yang berasal dari luar atau dalam tubuh yang menyebabkan munculnya gejala seperti ruam, gatal, dan kemerahan di kulit. 

Alergen ini membuat sistem imun bereaksi berlebihan yang menyebabkan munculnya peradangan. 

Cara Mengatasi Eksim

  1. Hindari pemicu alergi

Jika Anda memiliki riwayat eksim atopik, ada baiknya untuk mencari tahu barang atau benda apa yang berpotensi memicu kambuhnya gejala. Misalnya karena penggunaan pduk tertentu, seperti sabun atau pakaian berbahan tertentu. Sehingga Anda perlu menghindari penggunaannya.

Hindari juga asap rokok, serbuk sari, bulu binatang, dan sejenisnya. Komponen tersebut bisa memperparah kondisi Anda.

  1. Mengubah pola makan

Beberapa jenis makanan bisa menyebabkan munculnya gejala dermatitis atopik, seperti telur, maupun susu sapi. 

Ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter terkait mengubah pola makan ini agar tidak berubah langsung secara drastis. 

  1. Jaga kelembapan kulit

Eksim atopik bisa dicegah dengan menjaga kelembapan kulit. Penderita eksim atopik biasanya memiliki kulit kering sehingga bisa menggunakan pelembap untuk menjaga kulit tetap sehat. 

Anda bisa memilih pelembap dengan konsistensi kental dan mengandung sedikit air.

Oleskan pelembap pada kulit setelah mandi agar kelembapan kulit bisa terjaga. 

  1. Gunakan perban khusus

Biasanya dokter juga meresepkan perban khusus untuk penderita eksim. Perban ini mengandung obat yang digunakan untuk membungkus area kulit yang mengalami eksim atopik. 

Anda bisa mengoleskan salep kortikosteroid sebelum membungkus kulit dengan perban. Hal ini untuk mencegah terjadinya gatal dan membantu menyembuhkan kulit, serta mencegah kulit jadi kering. 

  1. Gunakan obat 

Mengobati eksim atopik memang perlu berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit. Dokter biasanya akan meresepkan berbagai obat eksim yang akan membantu meredakan gejala eksim yang dialami. 

Obat yang diresepkan dokter akan disesuaikan dengan kondisi gejala yang dialami. Jika cukup parah, maka akan diberikan obat steroid minum. Dokter juga biasanya meresepkan antihistamin yang berguna untuk meredakan rasa gatal dan antibiotik khusus eksim jika adanya infeksi.

Obati Eksim dengan Decoderm Krim

Salah satu jenis obat untuk eksim yang bisa didapat di apotek adalah Decoderm krim ini. Selain untuk mengobati penyakit kulit baru atau lama, Decoderm krim ini juga bisa mengobati kulit terbakar karena sinar matahari, dan gigitan serangga. 

Obat Decoderm Krim ini tidak boleh digunakan jika Anda menderita cacar, tuberkulosis kulit dan terkena penyakit sifilis. 

Selain menggunakan obat, Anda juga perlu menghindari penyebab penyakit eksim kambuh dan juga menjauhi hal-hal yang dapat memicu terjadinya eksim. Hindari penggunaan sabun berbahan kimia keras dan gunakan pelembap secara rutin setiap hari.

Suka Makan Protein Bar? Pahami Faktanya, Yuk!

Protein bar tentu bukan sesuatu yang asing di telinga Anda, bukan? Tidak sulit menemukan produk ini di jejeran depan kasir supermarket. Anda bahkan mungkin termasuk penggemar makanan yang satu ini dan selalu membelinya tiap kali singgah di tempat perbelanjaan. 

Sesuai namanya, protein bar merupakan makanan berbentuk batang yang kaya akan protein. Jenis makanan ini sering menjadi pilihan orang sehabis berolahraga karena terbilang ampuh mengembalikan energi. Protein bar bahkan sering digadang-gadang bisa membantu Anda menurunkan berat badan.

Protein bar terbaik dapat dilihat dari kandungan nutrisinya.

 

Kira-kira benar tidak semua hal yang sering mencuat terkait protein bar? Berikut ini adalah fakta-fakta produk makanan yang satu. Beberapa fakta sangat mungkin membuat Anda tercengang dan lebih mempertimbangkan mengonsumsi jenis makanan yang satu ini. 

Kenyang Lebih Lama 

Protein bar akan membuat Anda kenyang lebih lama dan mengekang rasa lapar Anda. Alhasil, makanan yang satu ini dapat menjauhkan Anda dari gang makanan tidak sehat, seperti permen atau junk food tinggi lemak. Karena alasan ini pulalah, banyak orang yang berdiet memilih protein bar sebagai camilannya guna bisa menahan hasrat untuk melahap makanan-makanan tinggi lemak yang tidak sehat. 

Tingkatkan Metabolisme 

Tingginya kadar protein pada makanan yang satu ini tidak ayal membantu meningkatkan metabolisme Anda. Alhasil, pencernaan Anda pun menjadi lebih lancar dan Anda merasa lebih bugar. Tidak hanya meningkatkan metabolisme, jenis camilan yang satu ini juga bisa membantu menjaga kekuatan otot Anda! 

Sumber Protein Bervariasi 

Sumber protein yang menjadi bahan utama dari protein bar bervariasi. Beberapa merek menjadikan bubuk yogurt, susu, atau protein susu seperti kasein dan whey sebagai sumber proteinnya. Sementara merek lainnya menggunakan sumber nabati seperti kedelai, kacang polong, atau beras merah. Beberapa protein bar juga menggunakan putih telur sebagai sumber protein utama.

Sumber Mikronutrien Baik 

Selain menawarkan protein, sebungkus protein bar yang Anda makan juga mengandung karbohidrat dan sejumlah mikronutrien baik. Mikronutrien yang ada di protein bar, pada umumnya adalah kalsium, vitamin B, kalium, dan zat besi. Tidak semua merek protein bar menawarkan mikronutrien yang sama. Karena itu, pastikan kandungannya lewat label yang ada dalam kemasan. 

Hanya untuk Camilan 

Protein bar memang mengandung tinggi protein dan beberapa jenis mikronutrien baik. Makanan ini juga bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Namun, jangan berpikiran untuk menjadikannya sebagai makanan pengganti utama. Bagaimanapun, kandungan dari protein bar tidak semuanya mencukupi kebutuhan nutrisi harian Anda. Cukup jadikan protein bar sebagai camilan dan tetaplah mengonsumsi makanan utama yang bergizi. 

Kandungan Gula Tambahan 

Anda mungkin berpikir bahwa protein bar bisa membantu diet Anda. Lalu, Anda pun mengonsumsinya secara berlebihan. Hati-hati ini justru bisa memicu berbagai penyakit menimpa Anda, mulai dari obesitas, hati berlemak, juga diabetes. Soalnya, protein bar cenderung mengandung gula tambahan dalam jumlah tinggi. Bahkan ada beberapa yang menggunakan pemanis yang tergolong kurang sehat, seperti sirup jaga berfruktosa tinggi. 

Perhatikan Kalorinya 

Alasan lain mengapa tidak boleh mengonsumsi protein bar secara berlebihan karena bagaimana pun, protein bar menawarkan kalori! Bahkan ada merek protein bar yang memiliki kalori lebih daripada sepiring nasi. Pada umumnya, sebungkus protein bar menawarkan 150–400 kalori dan 10–20 gram protein. Di samping itu, terdapat kandungan lemak rata-rata 5—10 gram dan karbohidrat 25—35 gram pada sebungkus camilan yang diklaim sehat ini. 

Tentu saja jika dikonsumsi dengan tepat dan terbatas, protein bar menawarkan manfaat yang tidak bisa dinafikan. Namun jika Anda mengonsumsinya secara berlebihan, bersiaplah pula menghadapi penyakit serius karenanya.